愛知県岡崎市にあるボディケアジム、

スポーツ選手や働く人へ動きやすい体作りを提供させていただいています、

Medical...

 愛知県岡崎市にあるボディケアジム、

スポーツ選手や働く人へ動きやすい体作りを提供させていただいています、

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 愛知県岡崎市にあるボディケアジム、

スポーツ選手や働く人へ動きやすい体作りを提供させていただいています、

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 肩周りの硬さを改善するための動作・姿勢修正エクササイズ。

目的:ストレッチやエクササイズにより、肩のストレスを軽減させて...

 肩周りの硬さを改善するための動作・姿勢修正エクササイズ。

目的:ストレッチやエクササイズにより、肩のストレスを軽減させて、障...

 肩周りの硬さを改善するための動作・姿勢修正エクササイズ。

ターゲット:肩甲骨の土台となる肋骨周囲や胸郭の可動域制限を改善させ...

 肩周りの硬さを改善するための動作・姿勢修正エクササイズ。

ターゲット:肩甲骨の可動域制限や猫背や巻き肩の原因としてあげられて...

 肩周りの硬さを改善するための動作・姿勢修正エクササイズ。

ターゲット:猫背や巻き肩の原因としてあげられている大胸筋を伸ばす。

...

 肩周りの硬さを改善するための動作・姿勢修正エクササイズ。

ターゲット:猫背や巻き肩の原因としてあげられている小胸筋を伸ばす。

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 肩周りの硬さを改善するための動作・姿勢修正エクササイズ。

ターゲット:肩周囲の土台となる胸郭の柔軟性を引き出すため。

ポイン...

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