トレーナーMasa(安藤雅人)
- 2016年2月27日
スキー、スノーボードの能力向上のカギ vol3 〜体幹トレーニング3〜
こんにちは。 愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 動きやすい体作りを提供させていただいています、 Medical Condition(メディカル コンディション)の代表トレーナー安藤雅人です。 前回のスキー、スノーボードの能力向上のカギ vol3 〜体幹トレーニング2〜...
トレーナーMasa(安藤雅人)
- 2016年2月23日
スキー、スノーボードの能力向上のカギ vol3 〜体幹トレーニング2〜
こんにちは。 愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 動きやすい体作りを提供させていただいています、 Medical Condition(メディカル コンディション)の代表トレーナー安藤雅人です。 ここ最近の記事、結構マニアック過ぎてすいません。...
トレーナーMasa(安藤雅人)
- 2016年2月18日
スキー、スノーボードの能力向上のカギ vol3 〜体幹トレーニング1〜
こんにちは。 愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 動きやすい体作りを提供させていただいています、 Medical Condition(メディカル コンディション)の代表トレーナー安藤雅人です。 前回書いた、スキー、スノーボードの能力向上のカギ...
トレーナーMasa(安藤雅人)
- 2016年1月24日
身体からメンタルのコントロール vol4
こんにちは。 愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 動きやすい体作りを提供させていただいています、 Medical Condition(メディカル コンディション)の代表トレーナー安藤雅人です。 前回の 身体からメンタルのコントロール vol3 の続き。 今回は...
トレーナーMasa(安藤雅人)
- 2016年1月20日
身体からメンタルのコントロール vol3
こんにちは。 愛知県岡崎市にあるパーソナルボディケアジム、 Medical Condition(メディカル コンディション)の代表トレーナー安藤雅人です。 最近、スポーツ現場で見直されているルーティンワーク。 プレーに入る前に、習慣化したとある作業して、 ・集中力高める...
トレーナーMasa(安藤雅人)
- 2016年1月18日
身体からメンタルのコントロール vol2
こんにちは。 愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 Medical Condition(メディカル コンディション)の代表トレーナー安藤雅人です。 前回の 身体からメンタルのコントロール vol1 の続き。 今回もスポーツメンタルについて。...