ストレッチができないトレーナーから

身体がカチンコチンだった僕。

柔軟体操が苦手で、

選手に伝える時も、

いつも自分の身体を使って指導することができなかったので、

選手の体を借りてレクチャーをするトレーナーMasa。

情けない。。。

カナダにいた時の僕と、

帰国後の僕の前屈柔軟性はこちら。