スキー、スノーボードの能力向上のカギ vol2

こんにちは。

愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 動きやすい体作りを提供させていただいています、

Medical Condition(メディカル コンディション)の代表トレーナー安藤雅人です。

今回は、前回の スキー、スノーボードの能力向上のカギ vol1 で予告しましたが、

ハイパフォーマンスのスノーボード選手の特徴の一つ、

体幹のパーツについて。