MTND2遺伝子

愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする

Medical Condition(メディカル コンディション)のアスリートトレーナーの松永です

今回は体の酸化に対する抵抗能力の優劣に関係してくるMTND2遺伝子について書きます。

MTND2遺伝子はミトコンドリアの中に存在しています。ミトコンドリアは体を動かすエネルギーの産生に関わっていますが、その時に取り込んだ酸素によって活性酸素が発生します。

この活性酸素が多すぎるとシミやしわ、疲労や廊下の原因になります。

MTND2遺伝子は優位型と劣勢型のタイプに分けられます。優位型は酸化に対する抵抗が高い傾向にあるので、激しい運動を行っても活性酸素が発生しにくいタイプです。