正月太りは早期対処を!!

あけましておめでとうございます!!

今年もよろしくお願いします。

愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 スポーツ選手や働く人へ動きやすい体作りを提供させていただいています、

Medical Condition(メディカル コンディション)の代表トレーナー安藤雅人です。

正月いかがお過ごしでしたか?

体重は増えていませんか?

僕は毎年恒例、

家族で旅行に行ってきました。