女性ランナーラッシュ

愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 スポーツ選手や働く人へ動きやすい体作りを提供させていただいています、

Medical Condition(メディカル コンディション)の代表トレーナー 、

コンディショニング兼ボディケア担当の安藤雅人です。

今週は女性ランナーのボディメンテナンスのラッシュでした。

・マラソン中の痛みやケガ。

・大会続きでケアが疲労を抜くために。

・マラソン大会まで何としてでも間に合わせたい。

このラッシュは来週も続きそうです。

なぜ、こんなことがおきているのか。

３月１２日に名古屋で大イベント。

名古屋ウィメンズマラソンがあるからです。

先週末はパーソナルケアをしているサポート姉妹選手に、

徳島マラソンのお土産をいただきました。

自己ベストを更新したタイムをスマホで見せていただきました！！

あの時は本当に嬉しかったですね。

当コンディショニングルームでは、

MA's method（マーズメソット）により痛みから姿勢・動きの改善を行っています。

より効率のいい動きを目指しています。

実際のケアの前、ケアの後の改善動画です。

口頭による指示は何もしていません。

動画クライエントさんは、

競技中の怪我によってマラソンから長期離脱していたアスリートランナーです。

すでに来院されている方はご理解いただけていると思いますが、

ボディケアをメインとし、

セルフエクササイズに取り組むだけで動きは改善されていきます。

とにかくバランスが大切なんですよね。

本当にいつも遠方からのご来院ありがとうございます。

【スポーツ選手・一般の方々と目標と感動を共有し、動きやすい体作りと健康をサポートします。生涯現役生活と一生スポーツを目指しコンディショニングを行っています。愛知県岡崎市Medical Condition(メディカルコンディション)】

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愛知県岡崎市牧御堂町水洗41−2

☎0564-73-6661