陸上二冠達成！

以前にも軽く紹介させてもらいましたが、

トレーニングと、ケアでサポートさせてもらっている児島さんがこの前の東海大会で、100メートルと200メートルで二冠達成と言う、素晴らしい結果を出しました！

写真はお店から近くの河川敷での練習風景です。

来院当初は肉離れなど怪我に悩まされていたのですが、今では怪我の心配もなく調子も上がってきているみたいです！

今までほぼ我流でトレーニングをしてきたとのことで、我流で全国のトップレベルで戦えるほどのレベルまで来れるなら、しっかりしたコーチなどに教えてもらえばもっと上を目指せるのではないかと、楽しみな選手です！

今まではウェイトトレーニングも下半身をメインでおこなってきたとのことで、

上半身や体幹なども含めてトレーニングをして、筋力アップでのスピード向上が見込めると思っています！

本日学生最後の大会があって、これからも社会人で陸上を続けていくので、また社会人での活躍に向けて体づくりのサポートをできればと思います٩( ᐛ )و

【スポーツ選手・一般の方々と目標と感動を共有し、動きやすい体作りと健康をサポートします。あなたの専属パーソナルトレーナーとして生涯現役生活と一生スポーツを目指しコンディショニングを行っています。怪我や痛みからの復帰・改善を専門としているアスレティックトレーナーです。スポーツ専門トレーナーとこの地から世界へ本気で目指しているアスリートを応援します。愛知県岡崎市Medical ConditioN(メディカルコンディション)】 《メニュー》 スポーツコンディショニング、スポーツ整体、スポーツマッサージ、パーソナルトレーニング、ランニングやマラソンの動作分析、インソール（足底板）、大会帯同、専属トレーナー 〒444-0205 愛知県岡崎市牧御堂町水洗41−2 ☎0564-73-6661