トレーナーMasaが考える3ヶ月の壁

愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 スポーツ選手や働く人へ動きやすい体作りを提供させていただいています、

Medical ConditioN(メディカル コンディション)の代表トレーナー 、

コンディショニング兼ボディケア担当のMasaです。

毎週のように名古屋から来られるこのマラソンランナー。

平日、仕事後に遠く岡崎までお疲れ様です。

この方は初診時は歩くことですら辛く、

ひざの前面に痛みや違和感を感じていました。

整形外科や接骨院を巡ってきて、

症状が出て長い方は症状を改善させるのもなかなか時間と根気が、

トレーナーも選手も必要です。

まるで木の年輪が積み重なるように悪くなり、

良くなるときはその積み重なっていったものを剥いでいくかのように。

選手が心折れそうになっても僕は諦めません。

なぜなら自信があり、意味があります。

【今日は来院されて3ヶ月時の報告】

3ヶ月というのはポイントです。

体も心も3ヶ月でどんな症状も変化が出てきます。

例えば、筋膜の形態は3ヶ月で変わります。1日や2日では変わりません。(トーマス・マイヤース)

即時的に楽になった感じが、どの治療方法でもあるはずです。