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ファスティングも大詰め

愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです。 

題にもあるように、ファスティングも本日が最後となりました!

復食期間でお腹に優しい食べ物を軽く食べて、慣らしていきます。

断食期間中に焼肉の場面に立ち会うという試練にも負けずにひたすら水を飲んだ甲斐がある事を祈ってます!

今回はファスティング期間中に飲んでいる、ルイボスティーを簡単に紹介したいと思います!

ルイボスティーはいろいろな効果があり、

デトックス効果などもあり、ダイエットや美肌にもおススメです!

味もサッパリしていて個人的には飲みやすいと思います^_^

その他にもむくみや冷えにも効果があるとの事なので皆さんも1度試してみてはいかがでしょうか?!

【スポーツ選手・一般の方々と目標と感動を共有し、動きやすい体作りと健康をサポートします。あなたの専属パーソナルトレーナーとして生涯現役生活と一生スポーツを目指しコンディショニングを行っています。怪我や痛みからの復帰・改善を専門としているアスレティックトレーナーです。スポーツ専門トレーナーとこの地から世界へ本気で目指しているアスリートを応援します。愛知県岡崎市Medical ConditioN(メディカルコンディション)】 《メニュー》 スポーツコンディショニング、スポーツ整体、スポーツマッサージ、パーソナルトレーニング、ランニングやマラソンの動作分析、インソール(足底板)、大会帯同、専属トレーナー 〒444-0205 愛知県岡崎市牧御堂町水洗41−2 ☎0564-73-6661  

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