岡崎市で開催セミナー第二題目:スポーツに特化した体のチェック方法FMS

愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 スポーツ選手や働く人へ動きやすい体作りを提供させていただいています、

Medical ConditioN(メディカル コンディション)の代表トレーナー 、

コンディショニング兼ボディケア担当のMasaです。

先週の土曜日、

トレーナーや医療従事者に向けてのセミナーを開催しました。

今回は外部講師に依頼しました。

外部講師は整形外科時代の元患者さん。

現在はトレーナーをしていて、本場アメリカのスキルをバリバリ学んでいる方です。

トレーナーの患者さんがトレーナーになるって、

繋がりって面白いですね。

第一題目の”バルシューレ”に続き。。。

第二題目はFMS(ファンクショナル・ムーブメント・スクリーン)といって、

MCでも以前からサービスの中で取り入れていますが。。。 FMSとは、

痛みまたは筋肉等組織の傷害を有さないクライアントさんやアスリートにおける、

機能的動作をチェックする方法です。

動きの質の鍵となる7つの基本的な動きのパターン中、