トレーナーも日々勉強

愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです。 

学生の子は期末テストも終わって冬休みが待ち遠しい時期ではないでしょうか?

さて学生と言えば勉強ですが、大人になっても勉強はやはりしていかないと、周りの情報から取り残されてしまいます!

トレーナーだけでなく、他の職種でももちろん次々と新しい情報が発信され続けていると思います。

現状に満足して上昇志向がないと、サービスの質も上がらないし、自分自身も仕事にやりがいがなくなってしまうと思います。

勉強だけでなく、トレーニングでも同じ重さを同じ回数挙げているだけでは、パワーアップは望めません。

少しずつ負荷を上げていくことで、筋肉がついてパフォーマンスが向上していきます!