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トレーナーも日々勉強

愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです。 

学生の子は期末テストも終わって冬休みが待ち遠しい時期ではないでしょうか?

さて学生と言えば勉強ですが、大人になっても勉強はやはりしていかないと、周りの情報から取り残されてしまいます!

トレーナーだけでなく、他の職種でももちろん次々と新しい情報が発信され続けていると思います。

現状に満足して上昇志向がないと、サービスの質も上がらないし、自分自身も仕事にやりがいがなくなってしまうと思います。

勉強だけでなく、トレーニングでも同じ重さを同じ回数挙げているだけでは、パワーアップは望めません。

少しずつ負荷を上げていくことで、筋肉がついてパフォーマンスが向上していきます!

理想は毎日しっかり勉強やトレーニングができれば一番良いのですが、自分に甘さがあり、軽くしかやらない日もあります(ーー;)

これからはしっかりと気を引き締めて、毎日決めた時間は自分磨きの時間をしっかり取っていきたいと思います!

ちなみに今はトレーナー登録している団体から送られてきている冊子で勉強しています!

皆さんも毎日忙しかも知れませんが、今まで自分磨きの時間が無かった方は少しずつ時間を割いてみてはいかがでしょうか?

【スポーツ選手・一般の方々と目標と感動を共有し、動きやすい体作りと健康をサポートします。あなたの専属パーソナルトレーナーとして生涯現役生活と一生スポーツを目指しコンディショニングを行っています。怪我や痛みからの復帰・改善を専門としているアスレティックトレーナーです。スポーツ専門トレーナーとこの地から世界へ本気で目指しているアスリートを応援します。愛知県岡崎市Medical ConditioN(メディカルコンディション)】 《メニュー》 スポーツコンディショニング、スポーツ整体、スポーツマッサージ、パーソナルトレーニング、ランニングやマラソンの動作分析、インソール(足底板)、大会帯同、専属トレーナー 〒444-0205 愛知県岡崎市牧御堂町水洗41−2 ☎0564-73-6661 

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