新武器仕入れました!

愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです。

さて今回は新しく加わった新武器の紹介をしたいと思います!

その名もスライズ!!

これは黄色い面は滑りやすい素材でできていて、床の上をスルスルと滑らせることが可能です。

このスライズの上に足や手などをのせてスライドさせる事により、体幹や可動域向上など様々なエクササイズが可能になります!