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新武器仕入れました!

愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです。

さて今回は新しく加わった新武器の紹介をしたいと思います!

その名もスライズ!!

これは黄色い面は滑りやすい素材でできていて、床の上をスルスルと滑らせることが可能です。

このスライズの上に足や手などをのせてスライドさせる事により、体幹や可動域向上など様々なエクササイズが可能になります!

少し自分も使ってみたのですが、カーペット素材の上でも予想以上に滑りが良く、スケートをしているみたいな感覚で楽しくエクササイズをすることができました!

viprなどと組み合わせて様々なバリエーションのトレーニングが出来そうな気がするので、色々と試してみて、効果的なトレーニングを皆さんに提供していきたいと思います!

普段やっているトレーニングと少し変わった感覚を味わいたい方はぜひ一度試しに来てみて下さい!

【スポーツ選手・一般の方々と目標と感動を共有し、動きやすい体作りと健康をサポートします。あなたの専属パーソナルトレーナーとして生涯現役生活と一生スポーツを目指しコンディショニングを行っています。怪我や痛みからの復帰・改善を専門としているアスレティックトレーナーです。スポーツ専門トレーナーとこの地から世界へ本気で目指しているアスリートを応援します。愛知県岡崎市Medical ConditioN(メディカルコンディション)】 《メニュー》 スポーツコンディショニング、スポーツ整体、スポーツマッサージ、パーソナルトレーニング、ランニングやマラソンの動作分析、インソール(足底板)、大会帯同、専属トレーナー 〒444-0205 愛知県岡崎市牧御堂町水洗41−2 ☎0564-73-6661

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