MC勉強会、初の参加者。（理学療法士さんと一緒に草履作成）

愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 スポーツ選手や働く人へ動きやすい体作りを提供させていただいています、

Medical ConditioN(メディカル コンディション)の代表トレーナー 、

コンディショニング兼ボディケア担当のMasaです。

草履の機能って面白いよ！！って言ってたのに。。。

小平奈緒選手の一本下駄で鼻緒のある履物が注目されています

また、 「西郷どん」大河ドラマの影響で草履がアツい！！んです。

メディアの影響は大きいですね。

最近、足にあった草履が欲しいと言われたマラソンランナー。

草履を作ってみたいという岡崎市の病院勤務の理学療法士さん。

僕の声が届いてよかったぁ〜（涙）

今回は地元の理学療法士さんもMC勉強会に参加して、

一緒に草履を作成しました。

その昔、長距離走っていた飛脚。

１日に１５０km以上、不整地を走っていたそうです。

それを繰り返すのですから、本当にすごいです。

現在のエリートランナーでもこなすのは難しいと思います。

その秘密に草履が関係しているということを知りました。

使ってみると足の疲労や重心のかけ方が無意識のうちに変わったり、

自力でアーチが上がる感覚。

すごいです。

重心のかけ方や姿勢、人の動きはほぼほぼ無意識でコントロールされます。

意識して動かしていればいずれか無意識化する部分もありますが、

脳科学上、意識しているものと無意識なものは制御機能が大きく違います。

最近、MCの勉強会は足半草履作りを行なっています。

来月もまた作ります。

開催日は毎月第二土曜日で、夜２１時から開催しています。

参加したい方、気楽にどーぞ！！

ご連絡はこちらから。

【スポーツ選手・一般の方々と目標と感動を共有し、動きやすい体作りと健康をサポートします。あなたの専属パーソナルトレーナーとして生涯現役生活と一生スポーツを目指しコンディショニングを行っています。怪我や痛みからの復帰・改善を専門としているアスレティックトレーナーです。スポーツ専門トレーナーとこの地から世界へ本気で目指しているアスリートを応援します。愛知県岡崎市Medical ConditioN(メディカルコンディション)】

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