人生の先輩たちにエクササイズ指導する

愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 スポーツ選手や働く人へ動きやすい体作りを提供させていただいています、

Medical ConditioN(メディカル コンディション)の代表トレーナー 、

コンディショニング兼ボディケア担当のMasaです。

前回の日本のトップアスリートネタから随分と振り幅がありますが、

クライエントさんの要望で明日6月29日に年配の方々に向けて講義をすることになりました。

場所は南部地域福祉センターです。

去年のイベント人数としては70〜80人ほど集まったそうです。

受け入れた理由として、

元々僕自身がやりたかったことでもあるためです。

地域の方々に少しでも健康に興味をもっていただき、得た知識を元に行動し実践すること。

そして痛みや痺れ、違和感を少しでも減らすこと。

これこそがひっ迫する医療費負担を減らし、

健康寿命が伸びることで個々の幸福度が向上するじゃないかと考えています。

また働き手が増えることで日本の経済力も高まるかと思います。

河合塾で学生に講義していた時と違って、

文字は大きめでスライドを作り、

予演ではゆっくりと声は大きく練習しました。

初めての年齢層になるので全くペースや空気感がわかりませんが、

楽しく人生の先輩方と戯れてきたいと思います♫

【スポーツ選手・一般の方々と目標と感動を共有し、動きやすい体作りと健康をサポートします。あなたの専属パーソナルトレーナーとして生涯現役生活と一生スポーツを目指しコンディショニングを行っています。怪我や痛みからの復帰・改善を専門としているアスレティックトレーナーです。スポーツ専門トレーナーとこの地から世界へ本気で目指しているアスリートを応援します。愛知県岡崎市Medical ConditioN(メディカルコンディション)】

《メニュー》

スポーツコンディショニング、スポーツ整体、スポーツマッサージ、パーソナルトレーニング、ランニングやマラソンの動作分析、インソール(足底板)、大会帯同、専属トレーナー

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