トレーナーは簡単に体の不調や痛みが改善できる方法を模索しています。。。

愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 スポーツ選手や働く人へ動きやすい体作りを提供させていただいています、

Medical ConditioN(メディカル コンディション)の代表トレーナー 、

コンディショニング兼ボディケア担当のMasaです。

今週末にトレーナーMatchくんと

岡崎市の病院に勤める理学療法士さんと草履を一緒に作成させしました。

この草履は潰れた足のアーチを再度構成させて、

歩きやすくするためにはとても有用なツールです。

本日火曜日も、

日頃から草履を常に使用しているマラソンランナーの方が来院されました。

この方は扁平足が強く外反母趾傾向で、

常に脛が内側に倒れてしまい足のアーチを潰してしまい膝に負担がかかる状態でした。

こうなると膝も痛いですが、力で走るようになってしまい疲労感でいっぱいです。

草履を履いた後は比較的マラソンも、

足が運びやすく軽く感じられるそうです。

今では自身でも草履の作成の仕方を学ばれて、

マラソン一家なので家族の方に対しても作成し、

大変喜ばれているそうです。

比較的、忙しくてもできる簡単に足を改善させる方法なので、

今後とも多くの人に使われればと思っています。

作り方等を知りたいという方は一緒に作りましょう。

僕もまだまだ草履作成には修行が必要な身なので、

一緒に足半草履作ってブラッシュアップしていければと思っています。

気になる方はご気軽に相談くださいませ。

※先日ダンサーの方に作らさせていただいた草履

【スポーツ選手・一般の方々と目標と感動を共有し、動きやすい体作りと健康をサポートします。あなたの専属パーソナルトレーナーとして生涯現役生活と一生スポーツを目指しコンディショニングを行っています。怪我や痛みからの復帰・改善を専門としているアスレティックトレーナーです。スポーツ専門トレーナーとこの地から世界へ本気で目指しているアスリートを応援します。愛知県岡崎市Medical ConditioN(メディカルコンディション)】

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