指導者のブラッシュアップのための講習会

愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 スポーツ選手や働く人へ動きやすい体作りを提供させていただいています、

Medical ConditioN(メディカル コンディション)の代表トレーナー 、

コンディショニング兼ボディケア担当のMasaです。

すでにマッチトレーナーが紹介したように、

土曜日はトレーナーとセラピストに向けて、

月に一度の講習会を行いました。

一題目はアスレティックトレーナーの鈴木先生。

「GROUP TRAINING」​

ウォーミングアップは最近旬なムーブメントプレパレーショントレーニングを行いました。

続いて本題のグループトレーニングは、

ステーションに別れて、かなり追い込みクタクタになりました。

体を通しておぼえこまされましたね（汗）

二題目の阪本先生からは「膝前面部痛に対する１つの考え方」について話をしていただきました。

スポーツ選手に限らず、よく現場で遭遇する症状です。

座学をメインに実技のレクチャーまでしてくださいました。

三題目は松井先生の「体幹トレーニング再考」。

彼は優秀な教え子でもあります。

やる気満々の若さあふれるトレーナーさんです。

これまた北米では旬なDNSやPRIの考えを取り入れた、

体幹トレーニングについて論じてくれました。

最後に我らがマッチトレーナーの「フロスバンドベーシックセミナー」

初めてマッチトレーナーが講義しているところを見ました。

とてもわかりやすく説明してくれていました。

メンバーの方々、興味津々でしたね。

今回は四題と過去最多の発表数でしたが、

皆さん、終始真剣に聴講し一生懸命取り組んでいました。

岡崎市をはじめ、

今回は名古屋や静岡から参加してくださいました。

来月は会場を初めて静岡に移します。

トレーナーの外部講師です。

お楽しみに！！

【スポーツ選手・一般の方々と目標と感動を共有し、動きやすい体作りと健康をサポートします。あなたの専属パーソナルトレーナーとして生涯現役生活と一生スポーツを目指しコンディショニングを行っています。怪我や痛みからの復帰・改善を専門としているアスレティックトレーナーです。スポーツ専門トレーナーとこの地から世界へ本気で目指しているアスリートを応援します。愛知県岡崎市Medical ConditioN(メディカルコンディション)】

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