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体力テスト

愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです!  

先日テレビを観ていたら、愛知県の小中学生の体力テストの結果が全国でワースト1の学年が多いと伝えられていました。

この背景には遊ぶ時間や場所の減少などが影響しているのではということでした。

確かに都会だと遊べる場所が少なかったり、塾に通ったりで体を動かす機会が減っていると思います。

もちろん勉強も大切ですが、勉強に偏るのではなく、身体を動かす事も人生を豊かにするのには大切ではないかと思います‼️

もう子供達は冬休みに入ってると思いますので、宿題もやりつつ身体も動かせる範囲で動かして、体力を少しずつつけていくと良いのではないでしょうか!

目指せ文武両道‼️

【スポーツ選手・一般の方々と目標と感動を共有し、動きやすい体作りと健康をサポートします。あなたの専属パーソナルトレーナーとして生涯現役生活と一生スポーツを目指しコンディショニングを行っています。怪我や痛みからの復帰・改善を専門としているアスレティックトレーナーです。スポーツ専門トレーナーとこの地から世界へ本気で目指しているアスリートを応援します。愛知県岡崎市Medical ConditioN(メディカルコンディション)】 《メニュー》 スポーツコンディショニング、スポーツ整体、スポーツマッサージ、パーソナルトレーニング、ランニングやマラソンの動作分析、インソール(足底板)、大会帯同、専属トレーナー 〒444-0205 愛知県岡崎市牧御堂町水洗41−2 ☎0564-73-6661   

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