７.膝関節の修正エクササイズ２

膝関節の修正エクササイズ Step2

目的：膝の過外旋位アライメントの修正

使う筋肉：半腱様筋、半膜様腱

効果：膝のアライメント改善と適正位置に改善、痛みの軽減

【スポーツ選手・一般の方々と目標と感動を共有し、動きやすい体作りと健康をサポートします。生涯現役生活と一生スポーツを目指しコンディショニングを行っています。愛知県岡崎市Medical Condition(メディカルコンディション)】