Medical ConditioN
2021年5月17日
少食になって健康な体を手に入れましょう!
愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです! 若々しさや健康な体、スリムになりたいなど、皆さん誰もが思っているこ...
Medical ConditioN
2021年5月15日
運動のための正しい水分補給
愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです! 前回水分補給について書いたので、今回は運動するにあたっての水分補給...
Medical ConditioN
2021年5月13日
正しい水分補給を!
愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです! 人体の半分以上は水分でできています。...
Medical ConditioN
2021年5月12日
トレーニングのピリオダイゼーションについて
愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです! 今回はトレーニングをしていくにあたって、どのようにトレーニングを組...
Medical ConditioN
2021年5月3日
股関節を柔らかくして健康寿命を伸ばそう
愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです! GW明けの開脚チャレンジに向けてストレッチ頑張ってます!...
Medical ConditioN
2021年5月1日
朝にトレーニングを行うとこんなに良いことがあります
愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです! もう5月になりますが、皆さん元気に体は動かしていますか?...