もっと時間があれば!

愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです!    

最近、トレーニング以外にも英語やソフトボール、ケアの方法など、様々なジャンルの勉強をしているのですが、日々の仕事+勉強+睡眠となると時間がどうしても足りなくて、1日がもっと長ければと思っています(^^;)

しかしながら、どうあがいても1日が30時間になるわけもなく、いかに効率よく時間を使って時間を作り出していくか、最近は思考錯誤しております!

1番簡単