Match kitchen ③

愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです。  

マッチキッチン3回目の今回は、ご飯のおかずにさっと一品、ササミで低カロリー高タンパクの簡単料理を紹介します!

材料はササミと味付け海苔のみです!

作り方もとても簡単!

ササミを半分に開いて間に味付け海苔を挟んで焼くだけです^_^

海苔の風味が口の中に広がって、美味しいです^o^

味付けはお好みで塩コショーや、醤油などでしていただいて、サラダなどと一緒に召し上がりください^_^

海苔の他にもチーズや、きのこなど、好きなものを挟んで色々なアレンジができるので、ぜひお好みの食材でお試しください!

僕のオススメはありきたりですがチーズですね!

あと、キムチも美味しかったです٩( ᐛ )و

ダイエット中の方でもササミなら低脂質低カロリーで高タンパクなので、オススメです!

何か皆さんのオス