

心を落ち着かせる瞑想
愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです。 今回は気持ちをリセットする瞑想を紹介します!...
アスリートトレーナー Match(松永)
2017年6月26日


野球やソフトボールのバッティングのためのトレーニング
愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです。 今回はバッティングでよりパワーをつけるにはどのようなトレーニングを...
アスリートトレーナー Match(松永)
2017年6月25日


食欲を抑えるために③
愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです。 さて今回は食欲レベルがかなり高い人が注意するべき点について紹介して...
アスリートトレーナー Match(松永)
2017年6月20日


食欲を抑えるために①
愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです。 ダイエットでやはり難しくなってくるのは、食欲を抑えることではないで...
アスリートトレーナー Match(松永)
2017年6月16日


筋肉量を増やすにはなるべく早いうちに!
愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです。 ダイエットには基礎代謝を増やすと効果的なのはお分かりだと思いますが...
アスリートトレーナー Match(松永)
2017年6月13日


クールダウン紹介③
愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです。 前回からの続きで、今回は瞑想の調息について書きます!...
アスリートトレーナー Match(松永)
2017年6月9日


クールダウン紹介②
愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです。 今日はクールダウンに1分間の瞑想を取り入れると心もすっきりして、心...
アスリートトレーナー Match(松永)
2017年6月7日


四谷の千枚田へ!
愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです。 今日は仕事に空きができたので、新城市の四谷千枚田へ田んぼの雑草?を...
アスリートトレーナー Match(松永)
2017年6月4日


パフォーマンスアップには足裏も大事
愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです。 下半身のトレーニングをする際に、大腿四頭筋や、ハムストリングスの強...
アスリートトレーナー Match(松永)
2017年5月28日


アスリートトレーナーMatchの紹介
愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 スポーツ選手や働く人へ動きやすい体作りを提供させていただいています、 Medical ConditioN(メディカル コンディション)の代表トレーナー 、 コンディショニング兼ボディケア担当のMasaです。 去年からMedical...
トレーナー Masa(安藤)
2017年4月18日


































