トレーナー Masa(安藤)
- 2018年2月26日
メンタル向上トレーニング1:姿勢によって変化する感情
愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 スポーツ選手や働く人へ動きやすい体作りを提供させていただいています、 Medical ConditioN(メディカル コンディション)の代表トレーナー 、 コンディショニング兼ボディケア担当のMasaです。...
トレーナー Masa(安藤)
- 2018年2月24日
スポーツ選手にとって必要な心理学
愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 スポーツ選手や働く人へ動きやすい体作りを提供させていただいています、 Medical ConditioN(メディカル コンディション)の代表トレーナー 、 コンディショニング兼ボディケア担当のMasaです。 実は私、...
アスリートトレーナー Match(松永)
- 2017年6月28日
質の良い睡眠をとるために
愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです。 今回は題にもあるように、質のいい睡眠をとるための方法を紹介していき...
トレーナーMasa(安藤雅人)
- 2016年2月10日
睡眠と身体について。
こんにちは。 愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 Medical Condition(メディカル コンディション)の代表トレーナー安藤雅人です。 前回の 〜スキー、スノーボードの能力向上のカギ〜 シリーズのトレーニング編でしたが、 動画ができていないので更新が遅れています。...
トレーナーMasa(安藤雅人)
- 2016年1月24日
身体からメンタルのコントロール vol4
こんにちは。 愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 動きやすい体作りを提供させていただいています、 Medical Condition(メディカル コンディション)の代表トレーナー安藤雅人です。 前回の 身体からメンタルのコントロール vol3 の続き。 今回は...
トレーナーMasa(安藤雅人)
- 2016年1月20日
身体からメンタルのコントロール vol3
こんにちは。 愛知県岡崎市にあるパーソナルボディケアジム、 Medical Condition(メディカル コンディション)の代表トレーナー安藤雅人です。 最近、スポーツ現場で見直されているルーティンワーク。 プレーに入る前に、習慣化したとある作業して、 ・集中力高める...